今週のお題体調管理について

こんばんは、ネモです。

今週のお題「体調管理」について書いていきます。

といっても最近、体調を崩して書いてしまったので紹介が中心になりそうです。

体調管理していて、風邪を確実に引いた。と感じるのだが、、、

なんだろう。なろうとしていたのは確かな事だけど負けた感が少しある。
— 斉藤ネモ (@Nemo10164) 2017年12月25日

といった感じで体調を崩しました。

にほとんど書いちゃってるんですけどね。

【しんどい時の勉強法】

授業や講義や講演の動画or音声を聞き流すだけ。

無理に体を起こしてする必要がない。
— 斉藤ネモ (@Nemo10164) 2017年12月27日

辛くなければ、音読もいいと思います。

身体を寝かしておくのは、かなり楽なのでそれを優先できるようにすれば良いと思います。

体調管理のはずが、体調を崩した話になってる、、、

緑茶を飲んでいます。

それでも体調を崩す時は崩しましたが、日頃は元気に活動できると思います。

好きなお茶をインターネットで検索しても出てこないという謎がありますが、貰い物だったので違った名前で検索しているのかもしれないですね。(体調管理に関係ない)