1日10秒の習慣
こんばんは🌇ネモです。
毎日やることを決めてみて続けることで自分がどのくらいできるものなのかを理解することができます。
1つやることを決めて続けてみると分かることがある。
— 斉藤ネモ (@Nemo10164) 2017年12月21日
オススメは、白紙の紙にお題を決めて関連することを書いてみる。ということを1日10秒で良いからやっていくことが良いと思う。https://t.co/EeXZN4YN27
10秒でも毎日やるのは、やったことがある人は分かることかもしれませんが難しい事です。
日常的に歩く事や少し走ることは、生活の一部としてすぐに溶け込むと思います。
ですが、1日10秒でも物事を考えて書いてみると難しいと思います。
やってみないと分からない事があります。
それを見つけるために一日中10秒でも良いので何かを考えて書いてみてください。
(^^)私は、1日数分をブログに使う。といった風にしています。
