こんばんはネモです。 私が大好きなお茶について書いていきたいと思います。 お茶どぞー緑茶には、コーヒーよりもカフェインが多く含まれている。しかし、テアニンというアミノ酸がカフェインの効果を和らげてくれる。そして、テアニンには脳をリラックスさ…

こんばんはネモです。 私が大好きなお茶について書いていきたいと思います。 お茶どぞー緑茶には、コーヒーよりもカフェインが多く含まれている。しかし、テアニンというアミノ酸がカフェインの効果を和らげてくれる。そして、テアニンには脳をリラックスさ…